Herzlich Willkommen auf dieser Welt kleines Wunder!

Und dann, plötzlich ist es soweit und dein kleines Wunder ist geboren.

Das Wochenbett ist eine sehr besondere Zeit, sehr intim und unglaublich emotional. Eine Zeit des ankommens und neufindes von jedem Familienmitglied.

Was ist das Wochenbett?

Das Wochenbett ist die Zeit nach der Geburt, in der sich der Körper der Mutter von den Veränderungen während der Schwangerschaft und der Geburt erholt. Es dauert in der Regel etwa sechs Wochen.

Während dieser Zeit kommen auch emotionale Anpassungen, wie die erste Bindung zum Baby, dazu.
Es ist eine Phase der Heilung, Ruhe und Anpassung.

Wie kann eine Doula unterstützen?

Als Doula biete ich dir emotionale und praktische Unterstützung und stehe dir auch in dieser Zeit mit Rat und Tat zur Seite.

Ich helfe dir, in deiner neuen Rolle als Mutter anzukommen, wir besprechen deine Geburtserfahrung und ich bin für alle Fragen/Ängste/Sorgen/Überforderungen für dich da.

Auch die Partnerschaft verändert sich, ich möchte deine:n Partner:in nicht außenvor lassen und entlaste auch sie/ihn, sodass ihr gemeinsam gestärkt in die Elternrolle wachsen könnt.

Meine Unterstzützung ist auch hier ganz individuell.

Melde dich gerne unverbindlich bei mir für weitere Informationen.

Eine Wochenbettbetreuung durch eine Doula kann dazu beitragen, dass sich die Mutter schneller erholt, weniger Komplikationen auftreten und die Bindung zum Baby gestärkt wird.

Bengkung Belly Binding

Das Belly Binding ist ein Wochenbettritual aus Malaysia, dort wurde es als Heilungs- und Verschließungsritual entwickelt, dass Frauen dabei helfen soll, die Veränderungen durch die Schwangerschaft und Geburt anzunehmen und den Bauchraum wieder zu stabilisieren.

Dafür wird ein langes Tuch mit einer speziellen Knotentechnik straff um den Bauch gebunden.

Positive Effekte eines Belly Bindings

Diese Effekte sind anhand von Erfahrungswerte zusammengetragen, es gibt aktuell noch keine wissenschaftlich belegten Ergebnisse.

  • Unterstützung des Rückbildungsprozesses
  • Durch den sanften Druck finden die Organe leichter zurück an ihren ursprünglichen Platz
  • Stabilisierung des Bindegewebes
  • Fördert eine gute Haltung, besonders auch beim Stillen
  • Festigen der Bauchmuskulatur
  • Unterstützung bei der Schließung der Rektusdiastase
  • Hilft in der sensiblen emotionalen Zeit
  • Unterstützt dabei, wieder ein positiveres Gefühl zur Körpermitte zu erlangen

Plazenta - Ein Organ voller Kraft

In der Schwangerschaft erschafft unser Körper nicht nur einen kleinen Menschen, sondern auch ein neues Organ.
Dieses versorgt das Baby mit allem, was es zum Wachsen braucht und schützt es.

Da dies die einzige Aufgabe der Plazenta ist, wird diese nach der Geburt des Kindes nicht mehr benötigt und vom Körper abgestoßen.

Man kann die Plazenta nach der Geburt entsorgen lassen, oder man nimmt sie mit und nutzt ihre wundervolle Kraft weiter für sich.

 

Wenn du mehr über die Kraft der Plazenta erfahren möchtest, und was es für Möglichkeiten gibt, diese im Wochenbett für dich zu nutzen, oder ein Andenken machen möchtest, z.B. einen Amnionmond, dann melde dich gerne bei mir.
Ich gebe dir Informationen und zeige dir, wie es geht.